Школа занятий будущих мам

 

Период вынашивания ребенка – чрезвычайно важный период для семьи.  В медицинском центре «Эввива» есть все необходимое для того, чтобы беременность и впоследствии роды проистекали для женщины легко и комфортно. Наши опытные гинекологи, перинатальный врач-психолог и инструктор  проведут курсы Школы материнства, чтобы вы были полностью подготовлены и спокойны и в период беременности,  и в родах.  И появление ребенка на свет станет для вас самым счастливым событием в жизни.

 

В центре здоровья матери и ребенка «Эввива» проводятся фитнес - занятия для беременных: пилатес, обучение специальной технике дыхания и расслабления. Благодаря тренировкам во время беременности, можно предотвратить боль в пояснице, отёки, излишнюю прибавку в весе, развитие варикозной болезни, вздутие живота и другое.

 

Физические упражнения способствуют более быстрому и лёгкому восстановления в послеродовом периоде. Регулярные занятия помогут существенно облегчить роды и дадут возможность родить здорового малыша. Нашими специалистами разработаны и используются специальные комплексы упражнений для восстановления физической формы в послеродовом периоде.

 

Наши программы

 

1-я  Экспресс-курс "В ожидании чуда"
Экспресс - курс из 6 занятий, на которых будущие родители: ознакомятся с азами планирования семьи, мы расскажем об изменениях, которые происходят с организмом будущей мамы, научим правильно дышать во время родов и, конечно, большое внимание уделим правильному поведению во время родов.

 

2-я "Девять месяцев ожидания"
Расширенный курс по беременности, состоящий из 6 занятий. В рамках этого курса вы сможете узнать максимум о своей беременности, вы приобретете много практических рекомендаций, вы научитесь чувствовать малыша и общаться с ним.

 

 

3-я  "Здравствуй, мой малыш!"\

Курсы по подготовке к родам, ориентированные на сроки от 20 недели и старше. Включает в себя 6 занятий, из которых 5 посвящены подготовке к родам, включая практические навыки – дыхание, расслабление, самомассаж, помощь папы в родах и др.



 4-я  "Начало новой жизни"
Данная программа предназначена для психологической поддержки и нормализации психоэмоционального состояния беременных женщин с самых ранних сроков беременности (до 24 недель беременности), направлена на оптимизацию психологических и физиологических процессов в организме мамы и обучению раннему взаимодействию со своим ребенком.

 

 5-я  " Школа подготовки семьи к родам"
Данная программа включает 18 занятий + 1 бесплатное и содержит подготовку семейной пары к ответственному  родительству,  рождение здорового ребенка и сохранение здоровья матери путем консультативной адаптации к беременности, подготовки к родам и послеродовому периоду. Обучение будущих родителей принципам грудного вскармливания и правилам ухода за новорожденным и др.

 

 

 6-я  "Индивидуальные занятия"
В самый короткий срок Вы получите не только профессиональную психологическую помощь и поддержку, но многочисленные практические советы, которые помогут Вам до, во время и после родов.



Занятия проводят инструктора по подготовки к родам, психологи, имеющие большой практический опыт в родовспоможении и подготовке женщин к родам.

Комментарии (0)

Оставить отзыв

Вы оставляете отзыв как Гость.